Test de autoimagen y desarrollo personal

Sentirse bien es verse bien
En esta página encontrarás test para cuidar tu autoimagen y tu bienestar psicológico desde el enfoque de PERSONALIFE Style. Nuestros mini test están diseñados para que descubras cómo te ves, cómo sientes que te perciben los demás y cómo tu autoimagen influye en tu vida social y en tu estilo personal.
Nuestro enfoque: Método PLS

Tu seguridad y autenticidad crecen cuando alineas quién eres (tu personalidad – PERSONA), cómo vives (tus contextos vitales – LIFE) y cómo te expresas (tu estilo – Style).

En PERSONALIFE Style, con nuestro método propio, te ayudamos a reconocer tu identidad más auténtica, reforzar tu autoimagen y proyectar tu belleza interior de forma natural.

PERSONA

Tu identidad: personalidad y autoconcepto.

Todos los rasgos de personalidad que te hacen único/a, tu forma de ver el mundo, tus valores, lo que te emociona, lo que te define. Este autoconcepto está profundamente ligado a cómo te ves… más allá de la apariencia física. Llegar a tu belleza interior no es buscar la perfección, sino sentirte pleno/a, ser tú con autenticidad.

LIFE

Tus contextos vitales: lo que te suma (y lo que te resta).

Cómo eres en tus áreas vitales: familia, amistades, trabajo, ocio y pareja. Algunos entornos o personas te potencian; otros pueden restarte (por incompatibilidad, por toxicidad o falta de comprensión). Identificar estos contextos es clave para rodearte de lo que te nutre y fortalecer tu autoimagen.

STYLE

Tu estilo como expresión de tu autenticidad.

Cuando te reconoces, cuando tu personalidad y tus valores se reflejan con libertad, tu estilo ya no es solo ropa o apariencia. Es una luz que comunica y empodera. Aquí se trata de elegir lo que te representa, lo que te hace sentir fuerte, cómodo/a, tú.

“La belleza auténtica es ser tu mejor versión, en coherencia con quién eres, cómo vives y cómo expresas tu estilo.”

— PERSONALIFE Style
Test psicológicos gratuitos

Con nuestros mini test*, en pocos minutos, podrás conocer tu nivel de bienestar psicológico y saber si tu autoimagen es positiva y fuerte. También podrás explorar cómo crees que los demás te perciben y descubrir en qué medida esa mirada influye en tu forma de relacionarte y en la manera en la que expresas tu estilo personal.

PERSONA
LIFE
STYLE
Desarrollo personal y bienestar emocional

Diseñados por la Dra. en Psicología Marta Calderero, especialista en autoimagen, ansiedad social y desarrollo personal.
Estos mini test son herramientas de autoconocimiento para ayudarte a reflexionar, tomar conciencia y empezar a verte desde un lugar más amable y auténtico.

Haz los test que desees y compártelos con quien tú quieras

Porque todas las personas merecemos sentirnos bien al vernos… y al mostrarnos tal como somos. 💛

Estos mini test son un autodiagnóstico orientativo. Pueden ayudarte a identificar si es el momento de trabajar tu imagen desde el interior, pero en ningún caso, sustituyen una evaluación psicológica o clínica profesional. 

Preguntas frecuentes sobre los test de autoimagen y desarrollo personal

1. ¿Son realmente gratuitos los test de autoimagen?

Sí. Todos los test disponibles en PERSONALIFE Style son completamente gratuitos. Están diseñados para que puedas explorar tu relación con la imagen personal y comprender cómo influye en tu bienestar personal y en las distintas áreas de tu vida.

2. ¿Cómo saber qué test es más adecuado para mí?

No existe un test más importante que otro. Depende de lo que quieras descubrir o trabajar. Si no tienes claro por dónde empezar, te recomendamos completar varios de ellos, los que te resuenen más.

3. ¿Estos test sustituyen un proceso psicológico?

No. Los test son herramientas de autoconocimiento, no un diagnóstico ni una intervención psicológica. Pueden orientarte sobre tu estado emocional y servirte de punto de partida.

4. ¿Qué validez y fiabilidad tienen los resultados?

Los test de PERSONALIFE Style están elaborados por una psicóloga especializada y se inspiran en modelos de evaluación psicológica validados. No ofrecen un diagnóstico, pero sí una orientación inicial útil para reflexionar sobre tu bienestar y decidir si deseas iniciar un proceso de asesoramiento psicológico.

5. ¿Qué ocurre con mis respuestas?

Todas las respuestas se tratan de forma confidencial y segura, para que puedas completar los test con tranquilidad y confianza.

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad