Test de autoimagen: ¿tus reacciones te hacen daño?

Este test mira qué haces cuando no te ves bien: evitar espejos, retocarte sin parar, compararte o esconderte.

Reconocer esos patrones es clave para saber si te están ayudando o alimentando el malestar.

¿Para quién es este test?

• Si evitas fotos, espejos o ciertos planes cuando no te ves bien.
• Si repites gestos de comprobación que no te dejan tranquila.
• Si intuyes que algunas de tus reacciones te desgastan.

Qué recibes al terminar

• El resultado por correo en unos minutos.
• Una lectura orientativa de tus patrones, no es un diagnóstico.
• Una idea de qué merece la pena revisar.

Si quieres cambiar alguno de esos patrones, puedes hablarlo con Marta en una sesión de valoración. Reserva tu sesión de valoración o descubre el servicio relacionado con este test.

Los tests de PERSONALIFE Style los ha diseñado la Dra. Marta Calderero, doctora en Psicología y psicóloga colegiada M-32436, que atiende online a pacientes de Madrid, Andorra y de toda España.